Une taille fine nous permet non seulement de nous mettre en valeur quel que soit notre choix de tenue vestimentaire, mais aussi de nous rassurer, car il s’agit du signe que nous sommes en bonne santé. Toutefois, maigrir de la taille en se débarrassant des bourrelets...

Avoir des fesses bien galbées et fermes est le rêve de toutes les femmes. Tandis que certaines ont été gâtées par la nature, d’autres doivent transpirer pour obtenir le fessier de leurs rêves. Le secret des fesses toniques et rebondies est une alimentation équilibrée...

Dans le milieu du fitness, on connait surtout les appareils d’électrostimulation pour les abdos. Ces derniers, assez populaires, ont su se faire une place dans le milieu et gagner de nombreux adeptes. Pourtant, il en existe bien d’autres modèles pour davantage de...

Qui ne souhaite pas arborer des muscles abdominaux bien dessinés ? Un gros ventre n’est jamais beau à voir. Il est temps d’éliminer vos graisses ventrales, qui sont peu esthétiques et nocives pour la santé. Toutefois, c’est difficile de trouver l’alternative parfaite...

Lorsqu’on parle de maigrir, la première idée qui nous vient en tête est de pratiquer plusieurs exercices physiques. Saviez-vous qu’il est possible de maigrir sans sport ? Nous vous dévoilons tout dans cet article.   Que faut-il pour pouvoir mincir sans sport ?...

Vous avez certainement déjà entendu une fois parler de l'électrostimulation un moyen alternatif au sport. Il s'agit d'un procédé qui a plusieurs avantages et qui permet également de perdre de la cellulite. Comme vous le savez il n'est pas toujours facile de lutter...

Envie de vous muscler ou de modeler votre corps ou de vous remettre aux activités sportives afin de soulager vos douleurs articulaires comme le mal de dos ? Le sport par électrostimulation est le mieux qu'il vous faut. Que vous disposiez assez de temps ou non, ce type...