Perdre du tour de taille en 30 jours ? Oui, c’est possible, mais à condition de s’y prendre avec méthode. Si tu veux vraiment affiner ta silhouette, oublier les régimes express est essentiel. Ce qu’il faut ? Une stratégie globale qui allie alimentation intelligente,...
Dès l’enfance jusqu’à un âge avancé, tout le monde peut être sujet aux douleurs articulaires. Il peut s’agir de douleur au niveau de la hanche, du poignet, au genou, etc. A quoi donc sont dues ces douleurs ? Comment savoir s’il s’agit vraiment de douleurs...
Qui n’a jamais rêvé de perdre du poids sans subir de régimes ni faire de sport ? Il y’a quelques années, ce rêve n’aurait jamais pu devenir réalité. Aujourd’hui, avec l’évolution des techniques de médecine esthétique, les choses ont bien changé. Allongé sur table,...
La cryothérapie est une technique thérapeutique qui consiste à exposer le corps ou une partie du corps à des températures extrêmement froides pendant une période déterminée. L’objectif principal est de provoquer une réponse de vasoconstriction (une contraction des...
Pas facile de prendre de l’âge… Comme le bon vin, les femmes se bonifient au fil des années mais malheureusement, cela ne se fait pas sans écueils… La peau de votre visage, autrefois si ferme et resplendissante, est désormais couverte de ridules. Pour certaines, c’est...
Les aliments brûle-graisses existent et agissent sur notre métabolisme pour que nous puissions maigrir, diminuer notre faim tout en nous aidant à garder le plein d’énergie. On vous donne ici les plus intéressants d’entre eux. En les intégrant dans votre alimentation,...
