Envie de vous muscler ou de modeler votre corps ou de vous remettre aux activités sportives afin de soulager vos douleurs articulaires comme le mal de dos ? Le sport par électrostimulation est le mieux qu’il vous faut. Que vous disposiez assez de temps ou non,...
Tout d’abord, il est important de comprendre comment la grossesse affecte le système musculo-squelettique. Au fur et à mesure que le ventre se dilate, les abdominaux s’étirent et les muscles du dos se raccourcissent. Les ligaments et les articulations du...
Bien que la peau soit souple, à force de s’étirer trop rapidement, ses tissus de soutien seront endommagés. En effet, cet étirement brusque et rapide provoque les vergetures. C’est pourquoi 90 % des femmes ont des vergetures pendant la grossesse. Elles surviennent...
Le principe de la stimulation électrique est de stimuler les fibres entourant le muscle avec des impulsions électriques agissant à la surface de la peau à l’aide d’électrodes. Cette stimulation provoque la contraction des muscles exactement comme le ferait le cerveau...
Alors que vous vous évertuez à suivre un régime draconien et à faire du sport de façon régulière, l’aiguille sur la balance ne bouge pas d’un pouce… À force, vous avez l’impression de faire du surplace. Maigrissez-vous vraiment ? Pour répondre à cette question,...
Dans le milieu du fitness, on connait surtout les appareils d’électrostimulation pour les abdos. Ces derniers, assez populaires, ont su se faire une place dans le milieu et gagner de nombreux adeptes. Pourtant, il en existe bien d’autres modèles pour davantage de...
