L’hiver est enfin derrière nous et laisse doucement la place aux beaux jours ! Il fait un peu plus chaud et on commence à sortir des vêtements plus légers. C’est le moment idéal pour prendre soin de notre silhouette avant l’arrivée imminente de la saison du maillot de...
Quand le virus SARS-CoV-2, communément appelé COVID-19, s’immisce dans votre organisme, disons qu’il prend ses aises. Et au moment de plier bagages, 90 % du temps, il s’assure de provoquer une anosmie. Entendez par là que 90 % des patients perdent l’odorat et/ou le...
Voulez-vous perdre du poids et mincir sans sport ? Le fait d’intégrer des brûle-graisses dans votre alimentation est l’une des meilleures solutions. D’autant que selon les experts, la perte de poids provient à 70% de l’alimentation et à seulement 30% du sport. Les...
Perdre les kilos superflus sans effort est le rêve de nombreux d’entre nous ! Et si on vous disait que vous pouvez y arriver en dormant mieux ? Dans nos sociétés modernes, nos horaires surchargés et l’omniprésence des écrans ont tendance à nous empêcher de nous...
Le secret pour réussir est tout simplement de savoir appliquer ces méthodes selon un programme établi. Voici donc les meilleures astuces qui vont vous aider à maigrir sans sport. Un régime strict De prime abord, parce qu’il s’agit de perdre du poids, c’est par rapport...
Les poignées d’amour, cette accumulation de graisse autour de la taille et des hanches, sont difficiles à éliminer. Pourtant, elles empêchent d’avoir une belle silhouette, et les bourrelets qui les accompagnent se font voir lorsqu’on porte des vêtements ajustés. La...
