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Maigrir après avoir arrêter de fumer

Maigrir après avoir arrêter de fumer

On entend souvent des gens dire qu’arrêter fumer fait grossir. Nous allons vous montrer ci-après que c’est juste un mythe ! Il est vrai que le corps peut créer un besoin frénétique de nourriture pour compenser le manque de nicotine. Et puisque les fringales ne vont...

Jambes lourdes : quels soins pour en finir ?

Jambes lourdes : quels soins pour en finir ?

Quand le sang ne remonte pas correctement vers le cœur, il n’a d’autre choix que de stagner dans les jambes. Pour les personnes victimes d’insuffisance veineuse, c’est le début du calvaire. En permanence, elles ont la sensation d’avoir des entraves arrimées aux...

MUSCLER SON VENTRE APRÈS UNE GROSSESSE

MUSCLER SON VENTRE APRÈS UNE GROSSESSE

Tout d'abord, il est important de comprendre comment la grossesse affecte le système musculo-squelettique. Au fur et à mesure que le ventre se dilate, les abdominaux s'étirent et les muscles du dos se raccourcissent. Les ligaments et les articulations du bassin...

Perdre du ventre sans sport ni régime

Perdre du ventre sans sport ni régime

Nous aimerions tous avoir un ventre plat sans faire de régime. Nous sommes également nombreux à ne pas vouloir faire d’exercices chaque soir ou chaque matin pour avoir un ventre plat. Et nous pensons pour la plupart que cela est impossible. Dans cet article, nous...

Comment maigrir vite ?

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Oups ! Vous avez récemment pris du poids ! Vous n'arrivez plus à porter vos habits de printemps ! Que faire face à un tel embarras ? Plus de souci à vous faire. Nous avons présenté pour vous dans cet article, quelques astuces pouvant vous permettre de maigrir vite....