Le froid est devenu l’allié incontournable des méthodes esthétiques non invasives. Que ce soit pour relancer le métabolisme, éliminer les toxines ou cibler les rondeurs rebelles, les technologies basées sur le froid séduisent celles et ceux qui veulent affiner leur silhouette sans chirurgie ni contrainte.
Deux technologies, une promesse : remodeler votre silhouette grâce au froid
Mais faut-il opter pour la cryothérapie corps entier ou pour la cryolipolyse localisée ? Voici un guide complet pour vous aider à faire le bon choix selon vos besoins.
Pourquoi le froid fait-il fondre la graisse ?
Le froid agit comme un choc bénéfique pour le corps. Il stimule la circulation sanguine, booste le métabolisme et peut même déclencher la destruction des cellules graisseuses lorsqu’il est bien ciblé.
Deux approches complémentaires existent :
- La cryothérapie : une exposition brève à un froid intense (-110°C à -140°C) pour dynamiser l’organisme dans son ensemble.
- La cryolipolyse : une action locale prolongée qui détruit directement les cellules graisseuses par le froid.
Cryothérapie, un coup de boost pour le métabolisme
La cryothérapie consiste à exposer le corps entier à un froid sec pendant 1 à 3 minutes. Résultat :
- Brûlage de calories immédiat (jusqu’à 500 kcal par séance)
- Stimulation de la circulation sanguine et lymphatique
- Amélioration du tonus musculaire
- Réduction de la rétention d’eau
Elle est idéale pour :
- Affiner la silhouette de manière globale
- Récupérer après un effort physique
- Améliorer la qualité de la peau et la sensation de légèreté
Cependant, elle ne cible pas spécifiquement les amas graisseux localisés.
Cryolipolyse, l’arme anti-bourrelets localisée
La cryolipolyse est une méthode de remodelage corporel qui agit de manière ciblée sur les zones de stockage graisseux.
Comment ça marche ?
- Le froid (-8°C environ) est appliqué localement via une pièce à main
- Les cellules graisseuses cristallisent, puis sont éliminées naturellement
- Résultat : réduction visible de l’épaisseur adipeuse dès 3 à 4 semaines
Elle est parfaite pour :
- Ventre, hanches, cuisses, bras, dos
- Redessiner la silhouette
- Compléter un mode de vie sain sans effort intense
A – Passer à l’action : Quelle méthode choisir pour votre objectif ?
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Objectif |
Méthode recommandée | Résultat attendu |
| Brûler des calories rapidement | Cryothérapie | Effet global et bien-être |
| Déstocker la graisse localisée | Cryolipolyse | Perte de centimètres sur zone ciblée |
| Raffermir la peau | Les deux combinées | Effet tonique et amincissant |
| Booster son énergie | Cryothérapie | Sensation de dynamisme |
| Remodeler sa silhouette | Cryolipolyse | Contours plus nets, peau plus lisse |
Chez Cryobar, on vous aide à choisir… et à réussir
Vous hésitez encore ? Nos experts sont là pour vous guider.
Chez Cryobar, nous proposons les deux méthodes, en solo ou en synergie, pour vous offrir une approche sur mesure selon votre morphologie et vos objectifs.
FAQ – Cryothérapie vs Cryolipolyse : vos questions fréquentes
Quelle est la principale différence entre cryothérapie et cryolipolyse ?
La cryothérapie agit sur l’ensemble du corps en stimulant le métabolisme et la circulation grâce au froid intense. La cryolipolyse cible spécifiquement les cellules graisseuses sur des zones localisées pour les éliminer.
Combien de séances faut-il pour voir des résultats ?
- Cryothérapie : des effets peuvent être ressentis dès la 1re séance, mais un protocole de 5 à 10 séances est recommandé pour des bénéfices durables.
- Cryolipolyse : une à deux séances par zone suffisent en général, avec des résultats visibles après 3 à 4 semaines.
Peut-on combiner cryothérapie et cryolipolyse ?
Oui, ces deux méthodes sont complémentaires. La cryothérapie agit globalement, tandis que la cryolipolyse affine les zones ciblées. Les combiner peut accélérer les résultats.
Quel est le prix d’une séance ?
Les tarifs varient selon la méthode et la zone traitée. Chez Cryobar, un bilan personnalisé permet d’établir un plan adapté à vos besoins et votre budget.
Y a-t-il des contre-indications ?
Les deux techniques sont sûres, mais certaines conditions (grossesse, maladies cardiovasculaires, troubles circulatoires) peuvent nécessiter un avis médical préalable. Nos experts vous informeront lors de votre bilan.
