Mincir sans cardio
On associe souvent la perte de poids à des exercices physiques tels que le cardio. On voit d’ailleurs souvent les personnes qui désirent affiner ou garder leur silhouette dans des salles de gym, à suer d’effort sur leur tapis de course. Toutefois, il ne s’agit pas du...
Comment éliminer sa culotte de cheval ?
Avoir une culotte de cheval est une véritable source de complexe chez les femmes. Il s’agit d’un amas de graisses qui se forme au niveau des hanches. Il est parfois difficile de les éliminer. Toutefois, avec les quelques astuces suivantes, il est possible de s’en...
Raffermir les fesses et les cuisses
Un corps sexy est agrémenté par des fesses bien raffermies et des cuisses affinées. La tonicité corporelle suscite énormément la convoitise à l’heure où les femmes rêvent d’arborer une allure irréprochable. Des astuces simples permettent ainsi de raffermir les fesses...
Maigrir du ventre rapidement en 3 étapes
À chaque fois que votre regard se porte sur votre ventre, c’est la déception… Comment se fait-il qu’il soit aussi rond ? Déterminée à perdre du ventre, vous recherchez des astuces simples quoiqu’efficaces. Vous ne pouviez pas mieux tomber… 1) Faire dégonfler votre...