Top 5 des aliments pour un régime IG bas
Le chercheur David Jenkins a introduit la notion d’index glycémique (IG) dans les années 1980 pour mesurer la capacité de chaque aliment renfermant des glucides à augmenter le taux de sucre dans le sang. Compris entre 0 et 100, l’IG ne correspond donc pas au taux de...
Maigrir après avoir arrêter de fumer
On entend souvent des gens dire qu’arrêter fumer fait grossir. Nous allons vous montrer ci-après que c’est juste un mythe ! Il est vrai que le corps peut créer un besoin frénétique de nourriture pour compenser le manque de nicotine. Et puisque les fringales ne vont...
Affiner la taille avec la pressothérapie : efficace et conforme ?
Envie de redessiner votre taille sans chirurgie ni effort intense ? La pressothérapie, déjà plébiscitée pour ses effets sur la circulation et la rétention d’eau, s’impose aujourd’hui comme une solution minceur à part entière. Une méthode tendance pour sculpter la...
Cryolipolyse : la solution rentable pour affiner ses chevilles sans chirurgie
Vous cherchez une méthode efficace, sans bistouri, pour affiner vos chevilles ? La cryolipolyse s’impose comme une alternative rentable et non invasive à la chirurgie esthétique. La cryolipolyse : Une innovation esthétique au service de votre silhouette Plébiscitée...