Comment raffermir la peau du visage : gestes, soins et ce qu’on peut en attendre

4/11/2026 | Actualites

raffermir visage

Dernière mise à jour : novembre 2026 · Rédaction : Marie, équipe Cryobar · Cet article informe, il ne remplace pas l’avis d’un médecin.

Quand on nous demande comment raffermir la peau du visage, je conseille de faire un Cryolift, si c’est uniquement la peau. S’il y a aussi un relâchement avec de la masse adipeuse, sur les joues, le double menton ou le cou, je conseille une cryolipolyse. Les joues, on n’en parle pas beaucoup, mais quand elles sont gonflées à cause de la masse adipeuse, elles peuvent en avoir besoin aussi. Et pour les clientes plus exigeantes, il y a le Kobido, un massage japonais beaucoup plus technique.

raffermir la peau du visage

Pourquoi la peau du visage se relâche-t-elle ?

La peau du visage se relâche pour plusieurs raisons. Ça peut se relâcher parce qu’il y a une perte de poids importante, et rapide. Mais ça se relâche surtout quand la peau, à partir d’un certain âge, cesse de produire la quantité suffisante d’élastine et de collagène pour donner ce tendu naturel à la peau.

En général, les personnes qui viennent pour cela, ce sont souvent des femmes. On a quand même des hommes. Et ils viennent, ou elles viennent, à partir de 40 ans.

Comment raffermir la peau du visage naturellement ?

Le premier conseil qu’on donne, c’est une alimentation saine. Et beaucoup de repos. C’est les bases, on va dire. Après, réduire le tabac et l’alcool, ce sont des atouts non négligeables. Et pour le visage, moi, je suis plus pour de l’eau froide que pour des crèmes. L’eau froide sur le visage, c’est ce que mettait ma grand-mère tous les jours. Et à 80 ans, sans avoir jamais mis de crème, elle avait une peau de bébé. Sans rides.

Les soins en institut pour raffermir le visage

Le Cryolift : 20 minutes, du front jusqu’au cou

Le Cryolift, c’est rapide. Ça ne dure que 20 minutes, puisqu’on travaille dix minutes d’un côté du visage et dix minutes de l’autre côté. Ça travaille du front jusqu’au cou. Ce n’est pas un massage en soi : c’est juste le passage d’une pièce à main refroidie sur les zones du visage. Je m’allonge. Sur le dos. Je ferme les yeux. Et j’apprécie le froid sur mon visage.

D’après le fabricant de la Cryoskin, la machine qu’on utilise, le froid aide la production naturelle de collagène et d’élastine et réduit les rides. Sur l’acné aussi, c’est vraiment visible : on a des clientes qui n’ont plus, ou presque plus, d’acné après deux, trois séances.

Et si les gens reviennent prendre un soin qui ne dure que 20 minutes et qui n’utilise aucun autre produit que du froid, c’est que ça leur fait quand même du bien. Pas seulement dans la tête, physiquement aussi. La séance est à 65€.

Le Kobido : un massage japonais ancestral

Le Kobido, c’est complètement différent. Ça va s’adresser à des clientes plus exigeantes. C’est un massage complexe, technique, qui n’a rien à voir avec le Cryolift. C’est une technique beaucoup plus ancestrale, et on en voit et on en sent les bienfaits. La séance dure 45 minutes (110€).

Une séance ou une cure ?

Pour le Cryolift, on peut commencer par une séance à l’unité, déjà pour voir les bienfaits. On n’est pas obligé d’en faire tous les jours. Pour les rides et l’acné, je propose 3 à 5 séances sur 15 jours. Puis en faire une par semaine, c’est très agréable. Et c’est abordable, surtout. Pour le Kobido, je conseille aussi de commencer par une séance, parce qu’en général, les personnes qui prennent le Kobido connaissent déjà ce soin et ses bienfaits, et sont prêtes à payer le prix pour en recevoir les multiples bénéfices. Et en général, on préfère essayer le soin pour voir si la praticienne connaît bien les rouages et les techniques de ce massage visage. Il existe des packs de 3 ou 5 séances de Cryolift, et de 5 ou 10 séances de Kobido.

Et les injections ?

Pour ma part, je déconseille fortement tout ce qui est injection, quelle qu’elle soit. Ces techniques sont invasives, et on ne sait jamais si les résultats obtenus ne vont pas dépasser les résultats souhaités. Je trouve que les injections de Botox, par exemple, vont transformer le visage, et transformer l’identité de la personne. Alors qu’après un soin de Cryolift, les femmes se regardent dans le miroir et trouvent leur teint de peau joli, et frais.

La cryolipolyse raffermit-elle le visage ?

La cryolipolyse n’a pas été conçue initialement pour cela. Elle a vraiment été conçue pour faire fondre la masse adipeuse, grâce à l’apoptose : les cellules adipeuses vont s’autodétruire. Mais elle a les mêmes stimulus sur la peau du visage que le Cryolift.

Le Cryolift, lui, dure plus longtemps, et il est pratiqué sur toutes les zones du visage, à l’exception des yeux. Alors que la cryolipolyse ne peut être pratiquée que sur les zones où il y a de la masse adipeuse, en l’occurrence les joues, le double menton et le cou. On ne va pas faire de la cryolipolyse sur le front, par exemple, alors que le Cryolift, si. Ni sur les paupières, ni sur les autres parties du visage, qui sont beaucoup plus délicates, beaucoup plus sensibles, et où il n’y a pas de masse adipeuse, il y a uniquement de la peau. Donc la peau se retend aussi avec la cryolipolyse, mais seulement sur les zones où on a pu la faire.

Le Cryolift ne descend pas à une température suffisante pour provoquer l’apoptose, et aide à retendre la peau. D’ailleurs, le mouvement de la pièce à main en cryolipolyse est complètement différent de celui du Cryolift, bien que ce soit la même machine.

Donc on parle de cryolipolyse pour les joues, le double menton et le cou, quand les gens veulent perdre de la masse adipeuse sur cette zone. Le Cryolift, lui, c’est pour redonner un éclat naturel à la peau.

Précautions

Il est recommandé de prévenir l’équipe Cryobar en cas de : hypersensibilité importante au froid, urticaire au froid, maladie de Raynaud sévère, troubles circulatoires importants, peau irritée, lésée ou brûlée par le soleil, traitement dermatologique sensibilisant, intervention esthétique récente sur la zone, pathologie cutanée active, grossesse (par principe de précaution), ou tout doute.

Le soin proposé chez Cryobar est un soin esthétique et bien-être. Il ne remplace pas un diagnostic médical, un traitement médical ou une prise en charge spécialisée. Découvrir le soin Cryolift.

Précautions

Le Kobido est doux et non invasif. Certaines situations nécessitent néanmoins de prévenir l’équipe avant la séance : intervention récente au niveau du visage, inflammation ou irritation importante de la peau, infection cutanée active, plaie ou cicatrisation récente, pathologie dermatologique évolutive, traitement médical spécifique du visage, injection récente ou acte esthétique récent, grossesse à risque, tout doute concernant votre état de santé.

Le Kobido proposé chez Cryobar est un soin esthétique et bien-être. En cas de doute médical, demandez l’avis de votre médecin avant de réserver. Découvrir le Kobido chez Cryobar.

Pour aller plus loin

Pour les personnes qui veulent travailler uniquement le visage, je vais conseiller une cure de 5 séances de cryolipolyse et une cure de 5 séances de Cryolift combinées. Et les personnes qui font une cure minceur pour le corps peuvent tout à fait profiter de leurs séances de cryolipolyse pour travailler aussi le visage. Pour savoir lequel vous correspond, faites le test Trouver mon soin.

À lire aussi : comment lisser son visage · la cryothérapie du visage · raffermir la peau du corps

Questions fréquentes

Comment raffermir la peau du visage naturellement ?

Le premier conseil qu’on donne, c’est une alimentation saine, et beaucoup de repos. Après, réduire le tabac et l’alcool, ce sont des atouts non négligeables. Et pour le visage, moi, je suis plus pour de l’eau froide que pour des crèmes.

Comment retendre la peau du visage sans chirurgie ?

Je conseille de faire un Cryolift, si c’est uniquement la peau. S’il y a aussi un relâchement avec de la masse adipeuse, sur les joues, le double menton ou le cou, je conseille une cryolipolyse. Et pour les clientes plus exigeantes, il y a le Kobido, un massage japonais complexe et technique.

Combien de temps dure une séance de Cryolift ?

Une séance de Cryolift dure 10 minutes d’un côté, et 10 minutes de l’autre côté du visage, soit au total 20 minutes.

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